Calle San Martín N°12 Sqna con Orcon Apumayta - San Jeronimo - Cusco - Perú
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DEFINICIÓN Y RESISTENCIA

  1. Lunes - Full cuerpo (circuito de fuerza).
  2. Martes - Piernas y cardio.
  3. Miércoles - Pecho y abdominales.
  4. Jueves - Espalda y cardio.
  5. Viernes - Hombros y brazos.
  6. Sábado - Cardio y abdominales.
  7. Domingo – Descanso.